Poznaj lepiej swoje ciało
Stylowy vívoactive 6 z jasnym wyświetlaczem dotykowym AMOLED zapewnia kompleksowy wgląd w stan zdrowia i pomaga osiągnąć każdy cel fitness. Czas pracy baterii wynosi do 11 dni.
Najważniejsze cechy Garmin vívoactive 6
- Jasny wyświetlacz dotykowy AMOLED
- Żywotność baterii do 11 dni
- Body Battery™, ocena snu, pomiar poziomu stresu i wiele więcej.
- Zgodność z aplikacją Garmin Connect™ na smartfonach iPhone® i Android™
- Inteligentne powiadomienia, Garmin Pay™ i pamięć na muzykę
Funkcje i szczegóły zegarka Garmin vivoactive 6
- Bateria ciała: Zobacz swoje rezerwy energii w ciągu dnia, aby wiedzieć, kiedy organizm ma wystarczającą ilość energii i jest gotowy do aktywności lub kiedy jest wyczerpany i potrzebuje regeneracji podczas spokojnego snu. Uzyskaj także więcej szczegółów i osobistych spostrzeżeń na temat tego, jak sen, drzemki, codzienne czynności i wysoki poziom stresu wpływają na Twoją energię.
- Trener snu: Uzyskaj ocenę snu i spersonalizowany coaching na temat tego, ile snu potrzebujesz i jak możesz go poprawić. Śledź nawet różne etapy snu i drzemki oraz zobacz kluczowe wskaźniki okresu snu, w tym stan HRV, aby lepiej zrozumieć swoje zdrowie.
- Zintegrowane aplikacje sportowe: Ponad 80 fabrycznie zainstalowanych aplikacji sportowych, w tym do chodzenia, biegania, jazdy na rowerze, pływania w basenie, aktywności na wózku inwalidzkim i innych, umożliwia rejestrowanie różnych aktywności.
- Opcje treningowe: Od codziennych zaleceń dotyczących chodzenia po treningi z instrukcjami krok po kroku dotyczącymi treningu siłowego, HIIT, jogi, pilatesu, mobilności i innych. - Aktywność nigdy nie była łatwiejsza. Wystarczy znaleźć treningi w aplikacji Garmin Connect i pobrać je na swój smartwatch.
- Zdrowie na pierwszy rzut oka: Monitoruj swoje zdrowie 24/7 dzięki nadgarstkowemu monitorowaniu tętna, statusowi HRV, Pulse Ox i zdrowiu kobiet - w tym informacjom o cyklu i ciąży, medytacji i nie tylko. - aby dowiedzieć się więcej o swoim ciele.
- Inteligentne powiadomienia: Otrzymuj wiadomości e-mail, powiadomienia i wydarzenia z kalendarza bezpośrednio na swoim smartwatchu po sparowaniu go z iPhone'em lub smartfonem z systemem Android. W przypadku smartfona z systemem Android można odpowiadać na wiadomości za pomocą klawiatury na smartwatchu i przeglądać otrzymane zdjęcia bezpośrednio na wyświetlaczu.
- Wykrywanie drzemek: Automatyczne śledzenie lub zapisywanie drzemek. Na podstawie danych wiesz, jak drzemki wpływają na Twoje ciało, kiedy jest idealny czas i jak długo powinny trwać.
- Inteligentnyalarm: Inteligentny alarm delikatnie wibruje, aby obudzić Cię we właściwym czasie.
- Status HRV : Rejestruj zmienność tętna podczas snu i uzyskaj ekscytujący wgląd w swoje zdrowie, regenerację i kondycję dzięki dziennej i 7-dniowej średniej.
- Raport poranny : Uzyskaj przegląd swojego snu, regeneracji, kalendarza dziennego, stanu HRV i wielu innych informacji zaraz po przebudzeniu. Możesz nawet dostosować wygląd raportów, wyświetlane dane i wiele więcej.
- Pomiar tęt naz nadgarstka: vívoactive 6 regularnie mierzy tętno, aby informować Cię o nim w dzień i w nocy.
- Pomiar poziomu stresu : Zobacz, jaki masz dzień: spokojny, zrównoważony czy stresujący.
- Zdrowie kobiet: Śledź swój cykl menstruacyjny lub ciążę i uzyskaj informacje na temat treningu i odżywiania.
- Health Snapshot™ : Wykonaj 2-minutową sesję, aby zarejestrować kluczowe statystyki zdrowotne, a następnie utwórz raport, który możesz udostępnić swojemu lekarzowi.
- Czujnik Pulse Ox: Pomiar Pulse Ox określa nasycenie krwi tlenem, aby wykryć wszelkie trudności z oddychaniem podczas snu.
- Medytacja: Ćwiczenia medytacyjne z przewodnikiem audio mogą pomóc zmniejszyć stres, niepokój i wiele więcej.
- Świadome oddychanie: Rozpocznij ćwiczenia oddechowe i otrzymuj informacje na temat stresu i oddychania.
- Spożycie płyn ów: Zapisz dzienne spożycie płynów jako przypomnienie, aby pić wystarczająco dużo.
- Oddychanie : Sprawdź, ile oddechów wykonujesz w ciągu dnia, podczas snu, ćwiczeń oddechowych i jogi.
- Trening siłowy: Zwiększ swoją wydajność dzięki zintegrowanemu profilowi aktywności, ukierunkowanym planom treningu siłowego, treningom i nie tylko. Rejestruj również powtórzenia, zestawy, a nawet czasy regeneracji.
- Mobilność : Popraw swoją elastyczność i siłę dzięki nowym, dostępnym do pobrania treningom mobilności i profilowi aktywności.
- Tryb wózka in walidzkiego: Zapisz swoje codzienne pchnięcia, pobierz aplikacje sportowe i animowane treningi specjalnie dla osób na wózkach inwalidzkich i otrzymuj powiadomienia o zmianach wagi.
- Animowane treningi: Zoptymalizuj swoją formę dzięki animowanym treningom do pobrania z Garmin Connect dla HIIT, cardio, treningu siłowego, mobilności, jogi i pilatesu. Dla osób na wózkach inwalidzkich dostępne są treningi pchania i jazdy na rowerze ręcznym.
- Garmin Coach: Przygotuj się do następnych zawodów lub po prostu popraw swoją kondycję dzięki adaptacyjnym lub gotowym planom treningowym Garmin Coach. Wybrane plany są nawet codziennie dostosowywane w oparciu o dane dotyczące wydajności, regeneracji i zdrowia.
- Dynamika biegu: Smartwatch mierzy ważne dane dotyczące wydajności biegu, takie jak kadencja, długość kroku, czas kontaktu z podłożem i wiele innych.
- PacePro™: Zaplanuj strategię na dzień wyścigu dzięki informacjom o tempie opartym na GPS dla określonej trasy lub dystansu.
- Korzyści z treningu i czas regeneracji : Lepsze zrozumienie wpływu każdego treningu na organizm. Czas regeneracji po treningu wskazuje, kiedy jesteś gotowy do następnej aktywności. Uwzględnia to intensywność treningu i czynniki takie jak stres, codzienne czynności i sen.
- Fitness Age: Wykorzystuje Twój wiek chronologiczny, tygodniową aktywność, tętno spoczynkowe i BMI lub procent tkanki tłuszczowej w celu oszacowania, czy Twoje ciało jest młodsze czy starsze od Ciebie.
- Tworzenie treningów: Tworzenie treningów z instrukcjami krok po kroku z ponad 1600 ćwiczeń w aplikacji Garmin Connect i wysyłanie ich bezpośrednio do smartwatcha.
- Percepcja wysiłku: Po każdym treningu zapewnia krótką informację zwrotną na temat poziomu odczuwanego wysiłku i samopoczucia.
- Minuty intensyw ności: Zapisuj minuty umiarkowanej i intensywnej aktywności.
- Fitness: monitoruj swoje codzienne kroki, spalone kalorie i wiele więcej na swoim smartwatchu.
- VO2Max : Wyświetl swój aktualny poziom sprawności i śledź długoterminowe zmiany, aby wyznaczać cele, analizować postępy i wiele więcej (niedostępne w trybie wózka inwalidzkiego).
- Podpowiedzi dotyczące aktywności: Otrzymuj podpowiedzi głosowe z instrukcjami dotyczącymi biegania i chodzenia.
- Tworzenie interwałów : Tworzenie własnych treningów interwałowych do biegania i jazdy na rowerze.
- Alerty o braku aktywności: Przypomnienia zachęcają do ruchu, a nawet oferują różne opcje ćwiczeń.
- Aplikacja Garmin Connect: Aplikacja Garmin Connect™ wyświetla wszystkie informacje na temat zdrowia, kondycji i aktywności. Zaktualizuj swój smartwatch, uzyskaj wgląd, dołącz do społeczności i nie tylko.
- Garmin Pay™: Ciesz się swobodą podróżowania bez gotówki. Po prostu dokonuj płatności zbliżeniowych za pomocą smartwatcha za pośrednictwem uczestniczących dostawców.
- Przechowywanie muzyki: pobieranie utworów i list odtwarzania z konta Spotify, Deezer lub Amazon Music i innych dostawców, aby słuchać muzyki bez smartfona (wymagana subskrypcja).
- Bezpieczeństwo i śledzenie: Jeśli smartwatch wykryje wypadek, wyśle wiadomość z aktualną pozycją4. Jeśli nie czujesz się bezpiecznie, możesz również wysłać ją ręcznie.
- Connect IQ™ Store: Pobieranie projektów wyświetlaczy, pól danych i aplikacji do sparowanego smartwatcha.
- Różne rozmiary czcionek: Wybierz jeden z wielu rozmiarów czcionki, aby łatwo odczytać wszystkie dane.
Zakres dostawy
- vívoactive® 6
- Kabel USB-C do ładowania/dostarczania danych
- Dokumentacja