Odpowiedni rozmiar roweru jest kluczowy dla długoterminowego i zdrowego użytkowania. Stanowi podstawę właściwej pozycji siedzącej, która chroni plecy oraz mięśnie nóg. Tylko przy prawidłowej postawie możesz w pełni wykorzystać swój potencjał i cieszyć się najlepszymi właściwościami jezdnymi roweru.
W zależności od rodzaju i przeznaczenia roweru odpowiednia pozycja siedząca może się różnić – na przykład na rowerze szosowym jest inna niż na rowerze górskim. Również budowa anatomiczna oraz indywidualne potrzeby użytkownika mają wpływ na pozycję na rowerze. Dzięki regulacji kierownicy, mostka, siodełka i sztycy można ją precyzyjnie dopasować. Dodatkowo geometria ramy jest bardzo złożona – wysokość ramy wpływa na wiele innych parametrów, które mają kluczowe znaczenie dla osiągów jazdy oraz komfortu na długich trasach bez nadmiernego zmęczenia.
Dlatego tak ważne jest, aby odpowiednio obliczyć właściwy rozmiar ramy roweru. Rozmiar ramy to odległość między środkiem osi suportu a górnym końcem rury podsiodłowej. Wartość ta jest podawana w centymetrach lub calach, przy czym 1 cal odpowiada 2,54 cm. W BIKE24 znajdziesz tabelę rozmiarów dla każdego modelu roweru, dostępną przy zdjęciach produktów, w sekcji „Długość rury podsiodłowej”.
Nie można jednoznacznie określić, jaka wysokość ramy pasuje do danej osoby. Tabele rozmiarów rowerów oparte na wzroście dają jedynie ogólne wskazówki dotyczące doboru roweru. Ponadto dorośli i dzieci potrzebują różnych kryteriów doboru, aby znaleźć idealny rozmiar roweru dla siebie.
Dorośli mogą określić odpowiedni rozmiar roweru, mierząc długość wewnętrznej nogi (krok) i mnożąc ją przez odpowiedni współczynnik, który zależy od rodzaju roweru. Natomiast u dzieci rozmiar roweru dobiera się na podstawie ich wzrostu.
Podstawą do obliczeń jest długość wewnętrzna nogi (tzw. długość kroku), mierzona od podłoża do krocza. Pomiar należy wykonywać boso, w obcisłych spodniach (np. kolarskich) lub samej bieliźnie. Aby dokonać pomiaru, umieść książkę lub poziomicę między nogami i delikatnie dociśnij ją do krocza. Następnie druga osoba powinna zmierzyć odległość od podłogi do górnej krawędzi książki lub poziomicy. Uzyskana wartość to długość kroku, którą wykorzystasz do dalszych obliczeń.
Aby obliczyć odpowiedni rozmiar ramy, długość nogi (kroku) należy pomnożyć przez określony współczynnik. Jego wartość zależy od rodzaju roweru:
Teraz znasz odpowiednią wysokość ramy (długość rury podsiodłowej) dla swojego nowego roweru. Jednak na wybór właściwego rozmiaru ramy wpływają także inne czynniki:
Jak widzisz, nie jest łatwo samodzielnie określić odpowiednią wysokość ramy roweru, jeśli nie masz doświadczenia. Dlatego nasi eksperci chętnie Ci pomogą w dobraniu idealnego rozmiaru – uwzględniając Twój wzrost, preferowaną pozycję siedzącą, przeznaczenie roweru i inne ważne czynniki.
Podobnie jak wysokość ramy, wysokość siodełka zależy od różnych czynników. Można jednak wstępnie ją obliczyć, mnożąc długość nóg (kroku) w centymetrach przez współczynnik 0,885. Przykład: 84 cm (długość nóg) × 0,885 = 74 cm (wysokość siodełka).
W przypadku rowerów dziecięcych rozmiar określa się nie na podstawie ramy, lecz średnicy kół. Nie stosuje się tutaj dokładnych obliczeń jak u dorosłych – zamiast tego dobór wielkości roweru opiera się na wzroście dziecka. Z biegiem czasu opracowano ogólne wytyczne, które mogą służyć jako punkt odniesienia.
Jeśli byłeś zadowolony ze swojego dotychczasowego roweru i chcesz wybrać nowy model o tej samej wielkości ramy, warto zmierzyć wysokość ramy swojego obecnego roweru.
Jak zmierzyć wysokość ramy roweru? Aby zmierzyć wysokość ramy, przyłóż miarkę dokładnie do środka osi suportu (oś korby) i zmierz odległość do górnego końca rury podsiodłowej. Wynik podawany jest w centymetrach, a po podzieleniu przez 2,54 – w calach, co odpowiada standardowemu oznaczeniu rozmiaru ramy. Porównaj swoje pomiary z tabelami geometrii rowerów dostępnymi w opisach produktów. Jeśli masz wątpliwości, skontaktuj się z naszym działem obsługi klienta.