Amacx Beta-alanina, idealna do wysiłków trwających od 30 sekund do 10 minut. Beta-alanina jest rodzajem składnika budulcowego naszego organizmu, który występuje również w niektórych produktach spożywczych (mięso/ryby) i który możemy wytwarzać samodzielnie. Pomaga zwiększyć siłę mięśni, zwłaszcza podczas krótkich, szybkich wysiłków, takich jak sprinty czy jazda na rowerze. Dzieje się tak, ponieważ w mięśniach wzrasta poziom tzw. karnozyny, co pomaga mięśniom zachować siłę i uzyskać wypoczynek po treningu. Beta-alanina jest szczególnie przydatna, jeśli uprawiasz intensywny sport, ponieważ pomaga zmniejszyć zakwas mięśniowy, będący skutkiem intensywnego wysiłku. Jeśli regularnie trenujesz intensywnie lub bierzesz udział w zawodach, warto zadbać o odpowiedni poziom beta-alaniny w mięśniach. Jest to szczególnie ważne dla sportowców, którzy nie jedzą mięsa ani ryb, takich jak osoby wegańskie czy wegetarianie, ponieważ zazwyczaj spożywają mniej beta-alaniny w diecie.
W celu uzupełnienia zapasów beta-alaniny w mięśniach należy przyjmować dziennie 4,8 grama beta-alaniny (3 x 1600 mg = 3 x 2 tabletki) przez okres około 6 tygodni. Po zakończeniu tej fazy nasycania zwiększoną zdolność buforową można utrzymać, przyjmując codziennie 1600 mg (2 tabletki). Tabletki należy przyjmować najlepiej podczas posiłku, popijając dużą ilością wody.
Produkt przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych. W przypadku ciąży, karmienia piersią, choroby lub przyjmowania leków przed zastosowaniem należy skonsultować się z ekspertem. Suplement diety nie powinien być stosowany jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki. Przechowywać w oryginalnym opakowaniu, w ciemnym, suchym miejscu, poza zasięgiem dzieci.
| Nazwa produktu: | Amacx Beta-alanina – suplement diety - 90 tabletek |
| Producent: | Amacx |
| Kod pozycji: | AMX778947 |
| Produkt organiczny: | Nie |
| aktywność: | Odżywianie |
| Właściwości żywności : | Aminokwasy |
| Rodzaj żywienia: | Wegański, Wegetariański, Wolny od laktozy, Bezglutenowy, Bez orzechów, Bez oleju palmowego, Bez soi |
| smak: | Neutralny / Naturalny |
| po/w trakcie/przed: | Przed, Po |
| Wersja żywności: | Kapsułki/Tabletki |
| treść: | 128g |
| Rok modelu: | 2026 |
| waga: | 128g |
| Źródło obciążenia: | Producent |
| GTIN: | 8714411002332 |
| Strona producenta: | https://www.amacx.de/ |
| Lista składników: | Beta-alanine, bulking agent (microcrystalline cellulose), TYLOPUR Xtend Nutra® (emulsifier (hydroxypropyl methylcellulose)), bulking agent (hydroxypropyl cellulose), humectant (sodium cross-carmellose), anti-caking agents (silicon dioxide, magnesium stearate). |
| Informacje o wartościach odżywczych: | Nutritional informations refer to 1 tablet (1.42 g): |