SPONSER Beta Alanine - Food Supplement - 140 Tablets

Beta-alanina od SPONSER® jest wewnątrzkomórkowym buforem kwasowym dla sportowców wyczynowych i siłowych. Nadaje się do powtarzających się ćwiczeń o wysokiej intensywności, w których zakwaszenie mięśni i spadek poziomu pH krwi ograniczają wydajność. Dzięki zwiększonej "zdolności buforowania kwasów" beta-alanina zapewnia zwiększoną tolerancję na mleczan. Oznacza to, że sportowiec może wytrzymać dłuższy trening z rozwiniętą tolerancją mleczanu lub osiągnąć wyższą wydajność w danym czasie. Można również oczekiwać znacznie szybszej regeneracji, ponieważ usuwanie kwasu jest przyspieszone dzięki zwiększonej pojemności buforowej.

Zalety SPONSER Beta Alanine

• Wewnątrzkomórkowy bufor kwasowy dla sportowców wyczynowych i siłowych
• dla sportów, w których zakwaszenie mięśni i akumulacja mleczanu ograniczają wydajność
• Klasyfikacja A listy suplementów
• Formuła o powolnym uwalnianiu

Które sporty korzystają z SPONSER Beta Alanine?

• Typowe obciążenia beztlenowo-kwasomlekowe: Pływanie, lekkoatletyka (krótkie i średnie dystanse), wioślarstwo, narciarstwo, narciarstwo biegowe (sprint)
• powtarzalny trening interwałowy: Sportowcy siłowi, różne sporty zespołowe (piłka nożna, hokej), sztuki walki (karate, judo)

Izolowany trening niewielkiej liczby mięśni u sportowców siłowych generuje bardzo wysoki lokalny poziom mleczanu, który musi zostać usunięty tak szybko, jak to możliwe. Jeśli mięsień pozostaje zakwaszony zbyt długo, następna seria nie może być wykonana wystarczająco szybko lub z wystarczającym wysiłkiem. Im bardziej wyraźna jest kwasica metaboliczna wywołana ćwiczeniami, tym większa wydaje się być poprawa wydajności. Sportowcy, tacy jak biegacze średniodystansowi, wioślarze, pływacy lub narciarze, którzy są przyzwyczajeni do ćwiczeń beztlenowych, powinni zatem odnieść większe korzyści z suplementacji niż sportowcy wytrzymałościowi, tacy jak biegacze długodystansowi, triathloniści lub rowerzyści.

Funkcja i sposób działania SPONSER Beta Alanine

Beta alanina jako suplement aminokwasowy zwiększa zawartość karnozyny w mięśniach. Najważniejszą funkcją karnozyny jest buforowanie kwasów. W przeciwieństwie do zewnątrzkomórkowego buforowania węglanem sodu, karnozyna działa wewnątrz komórki. W tym kontekście niezwykle interesujące jest łączne stosowanie ładowania sodą i suplementacji beta-alaniną w celu poprawy zarówno zewnątrzkomórkowej, jak i wewnątrzkomórkowej zdolności buforowania.

Dzięki powolnemu uwalnianiu w postaci tabletek zapobiega się nieszkodliwemu, ale nieco nieprzyjemnemu mrowieniu skóry, które jest typowe dla przyjmowania beta-alaniny. Należy przestrzegać instrukcji użycia (faza ładowania).

Stosowanie:

2 x 2 tabletki dziennie, najlepiej z posiłkiem. Stosować przez 8-10 tygodni, a następnie odstawić na około 4 tygodnie.

Produkt należy przyjmować w ramach zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu.
Smak: neutralny/naturalny
Zakres dostawy: 1 puszka zawierająca 140 tabletek á 1350 g
Cechy szczególne: Wegański || Wegetariański || Bez laktozy || Bezglutenowy