6d Sports Nutrition Multi Vitamin - suplement diety - 90 kapsułek

Preparat 6d Multi Vitamin to kompleksowy zestaw witamin, opracowany jako codzienne wsparcie dla sportowców, zwłaszcza w przypadku niedostatecznej lub niezbilansowanej diety. Jedna kapsułka klasy premium pokrywa dzienne zapotrzebowanie na wszystkie niezbędne witaminy i jest wzbogacona o najważniejsze mikroelementy. 

Najważniejsze cechy 6d Multi Vitamin

• Kompletny preparat witaminowy: 100% pokrycie zapotrzebowania na wszystkie witaminy wraz z dodatkowymi mikroelementami
• Bez żelaza: dla optymalnego wchłaniania zawartych mikroelementów 
• Najwyższa jakość i czystość: wyłącznie najlepiej przyswajalne formy
• Łatwe i precyzyjne dawkowanie: wystarczy 1 kapsułka dziennie
• Opakowania blistrowane w formacie kieszonkowym: łatwe do zabrania ze sobą i pojedynczo zapieczętowane
• Sprawdzone pod kątem substancji zabronionych: gwarantowane najwyższe bezpieczeństwo

Szczegóły dotyczące 6d Multi Vitamin

Witaminy i pierwiastki śladowe biorą udział w wielu procesach zachodzących w organizmie człowieka, dlatego ich odpowiednie dostarczanie wraz z codzienną dietą ma kluczowe znaczenie. Podczas gdy niektóre witaminy i pierwiastki śladowe wzmacniają nasz układ odpornościowy, inne odgrywają ważną rolę w dostarczaniu organizmowi energii lub w funkcjonowaniu układu nerwowego. Z tego powodu wystarczające spożycie tych składników odżywczych jest niezbędne również dla sportowców. Nie oznacza to jednak, że intensywna aktywność fizyczna zwiększa zapotrzebowanie na witaminy i pierwiastki śladowe.

W literaturze naukowej panuje zgoda co do tego, że dzienne zapotrzebowanie na witaminy i pierwiastki śladowe można pokryć dzięki zdrowej i zróżnicowanej diecie. Dlatego codzienne przyjmowanie preparatu multiwitaminowego nie jest konieczne i nie musi mieć charakteru „profilaktycznego”. Jeśli na przykład na podstawie badań krwi stwierdzono konkretny niedobór określonej witaminy, nie należy go uzupełniać preparatem multiwitaminowym, lecz raczej poprzez celowe przyjmowanie właśnie tej konkretnej witaminy.

W niektórych sytuacjach sportowcom zaleca się jednak codzienne dodatkowe przyjmowanie witamin i minerałów w postaci preparatu multiwitaminowego. Chodzi tu na przykład o rygorystyczne diety stosowane przez długi czas, podczas których spożycie pokarmów jest tak drastycznie ograniczone, że również wchłanianie witamin i pierwiastków śladowych jest niewystarczające. To samo dotyczy sytuacji, gdy spożywane posiłki są zbyt mało urozmaicone, na przykład w przypadku nietolerancji pokarmowych lub przy diecie wyjątkowo bogatej w węglowodany albo ubogiej w węglowodany, ale bogatej w tłuszcze (dieta „ketogeniczna”), a także podczas podróży o długości powyżej 2 tygodni do krajów o niewystarczających lub ograniczonych zasobach żywności.

Podsumowując, można stwierdzić, że preparat multiwitaminowy powinien być stosowany przede wszystkim jako uzupełnienie codziennej diety i w żadnym wypadku nie należy go przedawkować. Przyjmowanie witamin i minerałów w dawkach przekraczających zalecane dzienne spożycie (RDA) jest bezcelowe, a nawet może być szkodliwe dla zdrowia. W przypadku przeciwutleniaczy (witaminy C i E) wyższe dawki mogą ponadto hamować adaptację organizmu do treningu, zarówno wytrzymałościowego, jak i siłowego, a tym samym negatywnie wpływać na efekty treningowe.

Sposób stosowania

Przyjmować jedną kapsułkę dziennie. Przyjmować podczas posiłku.

Suplementy diety nie zastępują zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Nie należy przekraczać podanej zalecanej dawki. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu.