Stoneman – Twoja rowerowa przygoda życia #YouRockStoneman

Oto tematy, które na Ciebie czekają:

• Stoneman – Spektakularne trasy MTB dla każdego
• Na czym polega Stoneman?
• Wyzwanie Stoneman: Szeroki wybór tras MTB
• Przegląd sezonu Stoneman 2025
• Rowerowa podróż z nutą przygody: Zaplanuj swoją wyprawę Stoneman
• Idealny rower i sprzęt na Stoneman
• Jakie jedzenie zabrać na trasę Stoneman?
• Uczucie nie do opisania: #YouRockStoneman

Pięć destynacji, pięć różnych charakterów –  każda z tras Stoneman to unikalne wyzwanie MTB, stworzone z myślą o wyjątkowych krajobrazach i doświadczeniach. Historia tych szlaków sięga pomysłu południowotyrolskiego kolarza górskiego Rolanda Staudera. Ten dziś 52-letni zawodnik należy do grona najbardziej znanych postaci światowego MTB – przez niemal dwie dekady, w latach 90. i 2000., należał do międzynarodowej czołówki, zwyciężając w wyścigach na całym świecie i sięgając po tytuł zwycięzcy klasyfikacji generalnej Pucharu Świata. Mimo światowych sukcesów Roland Stauder nigdy nie zapomniał o swoich korzeniach – miłości do gór, natury i wypraw rowerowych. Po zakończeniu kariery zawodniczej wrócił do rodzinnego Tyrolu Południowego i rozpoczął budowę tras MTB, które oznaczał kamiennymi figurkami – znanymi lokalnie jako „Stoanerne Mandln”. Tak narodziła się idea Stonemana. W 2009 roku zainaugurowano pierwszy oficjalny szlak: Stoneman Dolomiti.

Zasada Stoneman – prosta, a zarazem genialna: Stoneman to nie klasyczny wyścig z czasem i rywalizacją. To wyjątkowa przygoda, którą przeżywasz we własnym tempie, bez presji i stresu. Trasę możesz pokonać w dogodnym dla siebie terminie. Liczy się jedynie ukończenie wyznaczonego szlaku i zebranie wszystkich stempli na specjalnej karcie startowej. Pakiet startowy, Twój bilet do wyzwania Stoneman, kupisz w wyznaczonych punktach na trasie. Po ukończeniu wyzwania w przewidzianym czasie, Twoje nazwisko trafi na oficjalną listę zwycięzców, a Ty otrzymasz wyjątkowe trofeum Stoneman, zaprojektowane osobiście przez Rolanda Staudera – twórcę całej inicjatywy.

To, że idea Stonemana trafia w sedno potrzeb rowerzystów, potwierdzają liczne dostępne warianty tras. Wszystko zaczęło się od oryginalnej koncepcji Rolanda Staudera – Stoneman Dolomiti w Dolomitach Południowego Tyrolu. Aby zdobyć to wyjątkowe trofeum, musisz pokonać oznaczoną trasę o długości ok. 115 km i 4000 m przewyższenia. Od końca maja do początku października masz maksymalnie trzy dni, by zaliczyć wszystkie punkty kontrolne i zebrać symbole na specjalnej opasce. Podobnie działa Stoneman Miriquidi, prowadzący przez malownicze Rudawy, przekraczając granicę Niemiec i Czech. To szlak o bogatej historii i wyjątkowym klimacie. Z kolei w Szwajcarii czeka na Ciebie Stoneman Glaciara – trasa MTB w sercu regionu Wallis, pomiędzy lodowcami, czterotysięcznikami i urokiem alpejskich wiosek z wielowiekową tradycją.

Stoneman Taurista zabierze Cię w podróż przez zapierające dech panoramy, zielone alpejskie łąki, górskie schroniska i majestatyczne krzyże szczytowe w regionie Salzburger Land. A jeśli marzysz o rowerowej przygodzie z klimatem wyprawy, wybierz się na Stoneman Arduenna w belgijskich Ardenach. To okazja, by poznać zupełnie nowy MTB-świat z niesamowitymi trasami w tajemniczym, zalesionym krajobrazie. Co ważne: w zależności od lokalizacji, wyzwanie Stoneman dostępne jest nie tylko dla rowerzystów MTB, ale również dla kolarzy szosowych, gravelowców, biegaczy górskich i piechurów. 

Stoneman Arduenna: 15.4. - 15.9.

Stoneman Miriquidi MTB: 25.4. - 2.11.

Stoneman Miriquidi Road: 25.4. - 2.11.

Stoneman Dolomiti MTB: 31.5. - 5.10.

Stoneman Dolomiti Road: 31.5. - 5.10.

Stoneman Dolomiti Hike: 31.5. - 5.10.

Stoneman Taurista: 5.6. - 30.9.

Stoneman Glaciara MTB: 23.6. - 20.10.

Stoneman Glaciara Hike: 1.7. - 20.10.

To, co czyni Stonemana wyjątkowym, to jego uniwersalność – trasa jest otwarta dla każdego, niezależnie od poziomu kondycji i doświadczenia. Ambitni zawodnicy MTB próbują pokonać całą trasę w jeden dzień, by zdobyć Złote Trofeum Stoneman. Dla tych, którzy preferują bardziej zrównoważone tempo, ale nadal chcą poczuć sportowe wyzwanie, idealna będzie wersja dwudniowa – ukończenie trasy w 48 godzin nagradzane jest Srebrnym Trofeum Stoneman. A jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z MTB i szukasz niezapomnianego, ale nieprzytłaczającego wyzwania – wybierz opcję trzydniową. Masz wtedy więcej czasu na odpoczynek i podziwianie widoków, a na mecie czeka na Ciebie Brązowe Trofeum Stoneman.

Bez względu na to, którą trasę Stoneman wybierzesz, jedno jest pewne: dobra forma i właściwe przygotowanie to podstawa udanej przygody MTB. Aby sprostać temu wyzwaniu, warto być w stanie pokonać wymagające górskie trasy o dużym przewyższeniu, często z odcinkami, gdzie rower trzeba przenieść na plecach. Ale przygotowanie do Stonemana to nie tylko klasyczny trening kondycyjny. Równie istotna jest technika jazdy, ponieważ wiele fragmentów tras to techniczne zjazdy typu downhill oraz trudne sekcje, które wymagają precyzji i umiejętności – jeśli nie chcesz ich pokonywać pieszo, musisz panować nad rowerem w wymagającym terenie. Dlatego też Złote Trofeum Stoneman zdobywają tylko najbardziej doświadczeni technicznie rowerzyści. Jeśli nie czujesz się jeszcze na tym poziomie, zacznij od trasy w wersji srebrnej lub brązowej – to nadal ogromne osiągnięcie i niezapomniane doświadczenie!

Nawet najlepsze przygotowanie nie wystarczy, jeśli nie wyruszysz na trasę z odpowiednim sprzętem. Dobór właściwego roweru ma kluczowe znaczenie dla powodzenia Twojego wyzwania Stoneman. Hardtail czy full suspension (Fully)? Tu nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi – wszystko zależy od profilu trasy i Twojego doświadczenia jako rowerzysty. Dlatego warto zajrzeć na stronę z przeglądem tras Stoneman, gdzie znajdziesz szczegółowe opisy każdego szlaku i jego charakterystyki technicznej. Dzięki temu możesz wcześniej sprawdzić, czego się spodziewać: czy czeka Cię bardziej techniczna przeprawa, szybkie zjazdy, a może strome podjazdy. Niezależnie od tego, czy planujesz pokonać Stonemana w jeden, dwa czy trzy dni, w sklepie BIKE24 znajdziesz szeroki wybór rowerów górskich: od hardtaili 29” do cross-country, przez rowery enduro, po wszechstronne trailówki i all-mountain bikes. Z odpowiednim rowerem i dobrze dobranym wyposażeniem każdy etap Stonemana będzie nie tylko możliwy do pokonania – będzie prawdziwą przyjemnością!

Indywidualne podejście dotyczy nie tylko wyboru roweru, ale również reszty ekwipunku MTB. Niezależnie od poziomu zaawansowania, jedno jest pewne: solidny plecak rowerowy z bukłakiem na wodę to absolutna podstawa. Jeśli planujesz pokonać trasę Stonemana w ciągu kilku dni, doskonale sprawdzi się również zestaw bikepackingowy: torba na kierownicę, torba ramowa i podsiodłowa pomogą Ci pomieścić wszystkie niezbędne rzeczy. Nie zapomnij także o kompaktowym zestawie narzędzi, który pozwoli Ci poradzić sobie z ewentualnymi awariami w terenie – szczególnie że wiele tras Stonemana prowadzi przez odludne i wymagające technicznie obszary. Może się zdarzyć, że zostaniesz zdany tylko na siebie – ale właśnie to jest częścią prawdziwej przygody, prawda? A jeśli jeszcze czegoś Ci brakuje – nowej opony, multitoola, lekkiej kurtki czy technicznej koszulki – w BIKE24 na pewno znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz. Warto też zerknąć na naszą checklistę Stoneman, która pomoże Ci o niczym nie zapomnieć.

Bez względu na to, którą trasę Stonemana wybierzesz i jaką wersję rowerowej przygody planujesz – oprócz dobrej formy, właściwego roweru i odpowiedniego wyposażenia, kluczowe znaczenie ma także przemyślane odżywianie w trakcie wyprawy MTB. Odpowiednio skomponowana strategia żywieniowa pomoże Ci utrzymać energię i koncentrację na trasie. Batony energetyczne, żele, napoje izotoniczne, gumy energetyczne, odżywki białkowe czy suplementy diety – wszystkie te produkty mogą realnie wpłynąć na Twoją wytrzymałość i regenerację. Stosowane we właściwym momencie – przed, w trakcie lub po treningu czy przejeździe – wspierają Twoją wydolność i pomagają przetrwać nawet najbardziej wymagające etapy. W BIKE24.pl znajdziesz szeroką ofertę odżywiania sportowego, dzięki której możesz przygotować się kompleksowo.

Choć każda trasa Stoneman ma swój unikalny charakter, łączy je jedno – przejazd przez zapierające dech w piersiach krajobrazy. Nieważne, czy pokonasz trasę w jeden, dwa czy trzy dni, ani czy jedziesz sam, czy w towarzystwie przyjaciół w formie rowerowej wyprawy – liczy się przeżycie tej wyjątkowej przygody i pokonanie własnych granic. Właśnie z myślą o tym powstała kampania społecznościowa #YouRockStoneman, którą BIKE24 prowadzi w mediach społecznościowych. Możesz podzielić się swoimi przeżyciami, zdjęciami i wrażeniami z trasy – pokazując, jak wygląda Twój własny Stoneman-moment. A co najlepsze – każdy post oznaczony hashtagiem bierze udział w losowaniu comiesięcznych nagród powered by BIKE24.de! Na co jeszcze czekasz? Rockuj na trasie Stoneman i śledź BIKE24 na Facebooku oraz Instagramie.